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回答1
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廖耘生 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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孕妇可以适量食用葡萄干,这主要基于葡萄干的营养成分、对孕妇身体的影响、血糖控制、消化情况以及个人体质等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2014-02-26 20:43
1.营养成分:葡萄干富含铁、钙、维生素等营养物质,有助于孕妇补充营养。
2.对孕妇身体的影响:能提供能量,缓解疲劳,但过量可能导致体重增加。
3.血糖控制:对于血糖正常的孕妇,适量食用无妨;若有妊娠糖尿病,需严格控制摄入量。
4.消化情况:葡萄干含有一定膳食纤维,可促进肠道蠕动,但多吃可能引起腹胀。
5.个人体质:部分孕妇可能对葡萄干过敏或食用后有不适反应。
总之,孕妇能吃葡萄干,但要根据自身情况适量食用,以保证孕期营养均衡和身体健康。
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