怀孕三周乳房胀痛且有硬块，可能由激素变化、乳腺增生、纤维瘤、炎症、肿瘤等因素引起。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.激素变化：怀孕后体内雌孕激素水平显著升高，刺激乳腺导管和腺泡增生，导致乳房胀痛和出现硬块。这是孕期常见的生理变化，通常无需特殊处理。
2.乳腺增生：若原本就有乳腺增生，孕期激素波动可能使其症状加重，表现为乳房硬块增大、疼痛加剧。此时应注意休息，避免劳累和情绪波动。
3.纤维瘤：这是一种常见的良性肿瘤，孕期激素变化可能使纤维瘤更明显。若瘤体较小，可先观察；若瘤体较大或生长迅速，可能需要手术治疗。
4.炎症：乳房受到细菌感染引发炎症，会出现红肿、疼痛和硬块。需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。
5.肿瘤：虽然较为少见，但也不能完全排除。若怀疑为恶性肿瘤，需进一步检查，如乳腺穿刺活检等，以明确诊断，并制定相应治疗方案。
总之，怀孕早期出现乳房胀痛和硬块，多数情况下是正常的生理变化，但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以确定具体原因，并采取相应措施。