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赵国华 医师
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胃炎患者适宜吃易消化、温和、营养丰富的食物，如小米粥、南瓜、山药、牛奶、鱼肉等。不宜吃辛辣、油腻、生冷、刺激性强、高纤维及产气多的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋、韭菜、洋葱等。 1.适宜食物： 小米粥：温和易消化，能减轻胃的负担。 南瓜：富含维生素和果胶，有助于保护胃黏膜。 山药：健脾益胃，对胃有一定的滋养作用。 牛奶：富含蛋白质和钙，能补充营养。 鱼肉：蛋白质丰富，脂肪含量低，容易消化。 2.不宜食物： 辛辣食物：如辣椒、花椒等，会刺激胃黏膜，加重炎症。 油腻食物：像油炸食品，不易消化，易导致胃胀、胃痛。 生冷食物：冰淇淋、冷饮等，会使胃收缩，影响消化功能。 刺激性强的食物：咖啡、浓茶等，会导致胃酸分泌过多。 高纤维食物：韭菜、芹菜等，可能增加胃的消化负担。 产气多的食物：洋葱、豆类等，易引起胃胀、嗳气。 胃炎患者的饮食调整对于病情的恢复非常重要，合理选择食物有助于缓解症状，促进胃黏膜的修复。
2024-09-26 15:54
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