右侧后腰肾区隐隐作痛，笑跑跳时加重，可能是腰肌劳损、肾结石、肾盂肾炎、肾囊肿、腰椎间盘突出等原因引起。 1. 腰肌劳损：多因长期腰部姿势不良或过度劳累导致。腰部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛，活动时加重。治疗以休息、热敷、按摩、理疗为主，疼痛明显时可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2. 肾结石：结石刺激肾盂或输尿管，引起疼痛。可伴有血尿、尿频等症状。较小的结石可通过多喝水、多运动排出，较大的结石可能需要体外碎石或手术治疗，常用药物有坦索罗辛、枸橼酸钾等。 3. 肾盂肾炎：多由细菌感染引起。常有发热、尿频、尿急、尿痛等表现。治疗主要是使用抗生素，如左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4. 肾囊肿：囊肿较大时压迫周围组织，可产生疼痛。一般较小的囊肿无需治疗，定期复查，较大的囊肿可能需要穿刺抽液或手术治疗。 5. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可导致腰部及下肢疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇）等，严重时需手术治疗。 出现右侧后腰疼痛，应注意休息，避免剧烈运动。若疼痛持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，完善相关检查，明确病因，进行针对性治疗。