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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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肠胃炎患者适宜吃清淡、易消化、富含营养、温和不刺激、有一定止泻作用的食物,如粥类、面食、苹果等。 1.清淡食物:如小米粥、蔬菜汤,能减轻肠胃负担。 2.易消化食物:像面条、馒头,容易被肠胃吸收。 3.富含营养食物:例如鸡蛋羹,补充蛋白质和营养。 4.温和不刺激食物:南瓜、山药,对肠胃刺激小。 5.有一定止泻作用食物:苹果含有鞣酸,可缓解腹泻。 肠胃炎患者的饮食调整很重要,有助于身体恢复,但同时要注意饮食卫生,避免食用不洁食物。如果症状严重,应及时就医。
2024-09-26 20:22
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