高胆固醇患者怎样食用灵芝孢子粉_即问即答

高胆固醇患者怎样食用灵芝孢子粉

2024-09-26 14:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

高胆固醇患者如何食用灵芝饱子粉的食用方法

回答1
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马燕医师

山东大学齐鲁医院

三级甲等

普内科

煎服，3~15g。研末吞服，每次1.5~3g。没有什么不良反应，不用担心的。
2024-09-26 16:13

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什么是胆固醇? 　　胆固醇广泛存在于人体内，尤以脑及神经组织中最为丰富，在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成，食物中的胆固醇是次要补充，每人每日从食物中摄取胆固醇200mg，即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超过这个值就是表现为胆固醇高。查看全文»

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