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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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你好,备孕期间需要提前服用叶酸,一直吃到怀孕后三个月可以预防神经管畸形,在备孕期间需要适量运动,使身体免疫力提高,营养搭配均衡。这样有利于生出一个健康的宝宝。但是需要戒烟,戒酒三个月这样避免造成影响。多吃些新鲜的蔬菜和水果。而且需要保持心情愉快。
2019-11-15 13:07
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,备孕前女性应该补充叶酸等维生素和矿物质,最好提前3个月左右开始补充。男性要戒烟戒酒,夫妻双方均衡营养,注意规律作息等。希望我的回答对你有所帮助。
2014-02-27 20:56
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