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回答1
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李腊梅 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
普内科
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手脚扭伤后，应立即采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，并注意观察症状。若疼痛肿胀严重或持续不缓解，需及时就医。同时，避免过早活动和负重。 1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤。 2.冰敷：受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎扭伤部位，注意不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的手脚抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，缓解疼痛和肿胀。口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，需遵医嘱。 6.及时就医：如果扭伤后疼痛剧烈、肿胀明显、无法活动或出现畸形，应立即前往医院就诊，可能需要进行 X 线、CT 等检查，以排除骨折、脱位等严重情况。 总之，手脚扭伤后要及时正确处理，注意休息和观察，根据情况选择合适的治疗方法。
2024-09-27 10:43
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