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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈光敏 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
精神心理科
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紧张时全身发抖可能由心理因素、神经调节失衡、内分泌紊乱、缺乏营养、疾病影响等所致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-02-28 15:11
1.心理因素：紧张情绪导致自主神经兴奋，引起肌肉颤抖。可通过深呼吸、心理暗示等放松方法缓解。
2.神经调节失衡：交感神经异常活跃，影响肌肉控制。适当休息，避免过度劳累，保持良好作息。
3.内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进，激素分泌异常。需就医检查，确诊后进行相应治疗。
4.缺乏营养：缺钙、镁等矿物质。多吃富含此类营养的食物，如奶制品、坚果。
5.疾病影响：帕金森病等神经系统疾病也可能导致。及时就医诊断，明确病因。
总之，紧张时全身发抖原因多样，若频繁出现或症状严重，应及时到正规医院就诊检查。
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