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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王健 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
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主要做颈椎各项运动,关键是不要一个姿势太长时间,还有,枕头要把颈椎垫高,头部放低,恢复颈椎生理曲度
2014-02-28 19:17
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,严重颈椎要适当的运动来加强锻炼。颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征,随着年龄的增长而成倍增加。不一定都有症状,有的患者病变在X线片上表现严重但无症状,有的患者病变不重但症状重,这要看各人的条件、因素不同而各异。一般来说,主要做颈椎各项运动,关键是不要一个姿势太长时间,还有,枕头要把颈椎垫高,头部放低,恢复颈椎生理曲度。祝你健康!
2014-03-06 01:05
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