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回答1
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苏正 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
脑外科
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三叉神经疼按摩可从穴位按压、肌肉放松、轻柔揉搓、适度拉伸、局部热敷等方面入手。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-02-28 20:09
1.穴位按压：按压太阳穴、下关穴、颊车穴等，每个穴位按压1-2分钟。
2.肌肉放松：用手指轻轻揉捏疼痛区域周围的肌肉。
3.轻柔揉搓：以打圈方式轻轻揉搓疼痛部位。
4.适度拉伸：缓慢伸展颈部和面部肌肉。
5.局部热敷：用热毛巾敷在疼痛区域，每次15分钟左右。
按摩时注意力度适中，如疼痛加剧应停止，并及时就医。
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