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回答1
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许成芳 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
产科
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预防妊娠纹要从饮食、习惯、按摩、护肤、运动等方面入手。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2014-03-01 20:21
1.饮食:多吃富含维生素C和E的新鲜蔬果,如橙子、草莓、西兰花等。
2.习惯:保持规律作息,避免体重增长过快。
3.按摩:在专业指导下进行腹部按摩,增强皮肤弹性。
4.护肤:使用含有橄榄油、积雪草提取物的修复霜。
5.运动:适度进行孕妇瑜伽、散步等有氧运动。
综合采取以上措施,有助于减少妊娠纹的出现,但效果因人而异。
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