-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杜荣国 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
消化内科
-
脾虚引起湿热、肥胖和水肿，多因脾运化失常。常见诱因包括饮食不节、情志失调、劳逸失度、久病体虚等。调理需综合多方因素。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2014-03-02 14:20
1.饮食调理：避免油腻、生冷、甜腻食物，多吃健脾利湿的食物，如薏米、芡实、山药等。
2.运动锻炼：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，促进代谢和水液循环。
3.作息规律：保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜，有利于脏腑功能恢复。
4.情志调节：保持心情舒畅，减少焦虑、抑郁等不良情绪，以免影响脾胃功能。
5.药物治疗：可在医生指导下服用参苓白术散、健脾丸、香砂六君丸等药物健脾祛湿。
6.中医理疗：如艾灸、拔罐、按摩等，刺激穴位，改善脾胃功能。
脾虚引起的这些症状需要长期调理，养成良好的生活习惯，必要时借助药物和理疗。如症状严重，应及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
近几个月大便不正常应如何处理？
消化不好通常由哪些原因所致？
胃溃疡和慢性胃炎有哪些区别？
如何有效解决口臭问题？
早晨常腹痛、拉肚子该如何处理？
总是感觉吃不饱是什么原因？
胃肠炎病人夏季如何养生？
胃炎病人适合通过哪些食物补充蛋白质？
药物性肝炎日常饮食应如何安排？
总是打饱嗝一定是消化不良吗？
一直恶心干呕是怎么回事？
为何进食后不久就会出现腹泻？
晚上不吃饭一个月能瘦几斤？
胃动力下降能否服用三磷酸胞苷二钠片？
肠胃病通常有哪些具体表现？
慢性胃炎患者日常需注意哪些方面？
拉肚子次数多是否意味着患肠炎？
每天早晨起来排便是否正常？
打嗝烧心胃痛应怎样有效治疗
食欲不振与缺锌和肠胃有关联吗？