心脏虚弱如何通过食疗改善？_即问即答

即问即答

心脏虚弱如何通过食疗改善？

2014-03-02 19:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

心脏虚弱如何通过食疗改善？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王硕副主任医师

广东省人民医院

三级甲等

神经内科

心脏虚弱可能表现为心悸、气短、乏力等。其原因包括心血管疾病、营养不良、过度劳累等。食疗对于改善心脏虚弱有一定帮助。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类，有助于增强心肌力量。
2.增加新鲜蔬果的摄入，如菠菜、苹果等，富含维生素和矿物质，有益心脏健康。
3.适当食用坚果，如杏仁、核桃，其中的不饱和脂肪酸对心血管有保护作用。
4.食用粗粮，如燕麦、糙米，富含膳食纤维，可降低胆固醇。
5.常喝低脂牛奶，补充钙和蛋白质，增强心脏功能。
通过合理的食疗，可为心脏提供营养支持，但食疗不能替代专业治疗。如有心脏不适，应及时就医。
2014-03-02 20:05

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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