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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王英 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇能吃红糖，但要注意适量，因为可能有上火、便秘等影响，包括血糖变化等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-03-03 12:12
1.上火风险：红糖性热，过量食用易导致孕妇上火。
2.便秘可能：可能影响肠道蠕动，增加便秘发生几率。
3.血糖波动：易引起血糖升高，尤其对妊娠糖尿病孕妇不利。
4.营养均衡：不能过度依赖，要保证饮食多样化。
5.食用方式：宜用温水冲泡，避免高温破坏营养。
总之，孕妇可以吃红糖，但要控制量，关注自身身体状况。
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