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孕妇血糖高适宜的饮食有哪些?

糖尿病

孕妇血糖高适宜的饮食有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    顾卫琼 主任医师

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    三级甲等

    内分泌科

    孕妇血糖高,饮食调节很重要,包括选择低糖食物、控制主食量、增加膳食纤维摄入、合理摄入蛋白质、注意饮食规律等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.低糖食物:如黄瓜、西红柿、柚子等,糖分低,升糖慢。
    2.控制主食量:减少精米白面,适当增加粗粮,如糙米、玉米。
    3.增加膳食纤维:多吃芹菜、韭菜等,促进肠道蠕动,稳定血糖。
    4.合理摄入蛋白质:选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类。
    5.注意饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食。
    孕妇血糖高要重视饮食调整,有助于控制血糖,保障自身和胎儿健康。

    2014-03-03 16:54
就医问药

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