吃什么东西养胃最有效_即问即答

即问即答

吃什么东西养胃最有效

2014-03-03 17:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

吃什么东西养胃最有效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钟娃副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

养胃有效的食物包括粥类、面食、蔬菜、水果和蛋白质类食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.粥类：如小米粥、南瓜粥，容易消化，减轻胃的负担。
2.面食：像面条、馒头，能中和胃酸，缓解胃部不适。
3.蔬菜：例如山药，富含黏液蛋白，保护胃黏膜。
4.水果：香蕉能促进胃肠蠕动，苹果温和，有助消化。
5.蛋白质类：如鸡蛋、鱼肉，营养丰富，利于胃的修复。
合理搭配这些食物，有助于养胃，但如果胃部不适严重，应及时就医。
2019-12-15 21:47

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回答2
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李荣伟医师

山东省立医院

三级甲等

耳鼻喉科

建议清淡饮食，多吃些易于消化的食物，多喝水，避免辛辣刺激的食物。另外可以自己用手轻轻地按摩腹部。药物的话可以选择雷尼替丁片及克拉霉素片治疗
2014-03-03 17:23

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就医问药

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