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月经期间能否食用香蕉

月经期间能否食用香蕉

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘雯雯 主治医师

    广东省第二人民医院

    三级甲等

    妇科

    月经期间通常可以吃香蕉,但需根据个人体质和身体状况决定。香蕉富含营养,但也存在一些需要注意的情况。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.营养成分:香蕉富含钾、维生素等营养物质,对身体有益。
    2.润肠通便:能促进肠道蠕动,预防经期便秘。
    3.注意事项:如果本身有宫寒或经期腹泻,应少吃,以免加重症状。
    4.食用方式:不宜吃刚从冰箱拿出的香蕉,常温为宜。
    5.个体差异:部分女性可能对香蕉中的某些成分敏感,食用后有不适。
    总之,月经期间能否吃香蕉因人而异,要结合自身情况,适量食用。

    2014-03-04 17:44
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黄敏丽

黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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龚衍

龚衍 / 主任医师

擅长:辅助生殖技术(体外受精-胚胎移植、人工授精)、女性不孕症、复 发性流产、以及女性生殖内分泌疾病(闭经、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、围绝经期综合征等)的诊治。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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