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右肩疼痛的原因及日常注意事项

右肩疼痛的原因及日常注意事项

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘尚礼 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    骨外科

    右肩疼痛可能由多种原因引起,常见的有肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部外伤以及胆囊炎等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉,会导致肌肉劳损。注意休息,避免长时间维持同一姿势,适度进行肩部伸展运动。
    2.肩周炎:多发生于中老年人,肩部活动受限。可通过热敷、按摩缓解,适当进行肩部康复训练。
    3.颈椎病:颈椎病变压迫神经可引起肩部疼痛。要注意颈部姿势,避免长时间低头,选择合适的枕头。
    4.肩部外伤:如撞伤、拉伤等。受伤后及时冷敷,减少活动,如有伤口需清洁处理。
    5.胆囊炎:有时胆囊炎疼痛会放射至右肩部。注意饮食清淡,少吃油腻食物。
    总之,右肩疼痛的原因多样,若疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,明确诊断,以便进行针对性治疗。

    2014-03-04 18:17
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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯 / 主任医师

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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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