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回答1
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郭红燕 主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
妇产科
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月经期能否吃红枣需视个人体质而定,一般来说,多数女性可食用,但部分特殊情况需注意。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2018-12-21 10:31
1.有益情况:对于月经量较多的女性,红枣有益气补血作用,可适当多吃,如熬粥或煮汤时放入。
2.食用方式:红枣可多种方式食用,熬粥、煮汤易吸收,生吃不宜过多,以免胃部不适。
3.禁忌人群:月经期间容易腹胀和水肿的女性,不建议吃红枣。
4.注意事项:食用红枣时要关注身体反应,如有不适及时停止。
5.综合考虑:个体差异较大,要根据自身情况决定是否食用及食用量。
总之,月经期吃红枣要因人而异,综合考虑自身状况,合理选择。
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回答2
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:考虑你说的情况月经期能吃红枣的,注意经期间不要受寒,不宜接触冰冷东西,您要注意多喝水多休息,保持好卫生,注意保暖不要着凉,多吃暖性食物,多喝红糖水的。祝您健康快乐。
2014-03-04 18:42
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