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回答1
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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胃穿孔后养胃可从饮食种类、烹饪方式、进食习惯、食物温度、食物质地等方面注意。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-01-26 11:35
1.饮食种类：多吃富含维生素的蔬菜，如胡萝卜、南瓜；适量食用蛋白质丰富的食物，如鱼肉、鸡肉。
2.烹饪方式：以清蒸、炖煮为主，避免油炸、油煎。
3.进食习惯：少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
4.食物温度：宜温热，过冷过热都不好。
5.食物质地：选择软烂易消化的食物，如米粥、面条。
总之，胃穿孔后的饮食调养很重要，要注意选择合适的食物和进食方式，促进胃的恢复。
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回答2
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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您好，保护卵巢首先就要经常锻炼身体，增强体质，要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物，生活中多食用VE含量较多的食物核桃，喝豆浆可以增加雌激素对保养子宫和卵巢有很好的保养作用。
2014-03-04 21:40
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