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回答1
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周明芳 副主任医师
北京地坛医院
三级甲等
妇科
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月经期间，女性的身体较为敏感，饮食选择需要谨慎。橙子作为富含维生素C和纤维素的水果，适量食用通常对身体有益，不会对经期产生负面影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2019-01-10 11:56
1. 营养价值：橙子含有丰富的维生素和矿物质，能补充经期流失的营养，增强免疫力。
2. 温度适宜：避免食用冰冻的橙子，选择常温或稍微加热的，以防刺激肠胃。
3. 消化作用：橙子的纤维素有助于消化，预防便秘，但过量可能导致胃部不适。
4. 注意个体差异：部分女性可能对某些水果过敏，食用前需确认无不良反应。
5. 水分补充：经期失血可能导致轻微脱水，橙子的水分含量高，有助于补水。
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回答2
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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你好，女性在月经期间可以吃点橙子的，经期少吃生冷及辛辣刺激性食物，生冷食物吃过多是会导致月经量增多或减少的。
2014-03-05 14:31
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