孕妇怀孕五个半月出现右侧臀部疼，可能是子宫增大压迫、缺钙、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经痛等原因引起。 1. 子宫增大压迫：随着孕期进展，子宫逐渐增大，可能会压迫周围组织和神经，导致臀部疼痛。孕妇可通过调整体位，如侧卧休息来缓解。 2. 缺钙：孕期对钙的需求增加，若摄入不足易导致缺钙，引起肌肉痉挛和疼痛。建议多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，必要时在医生指导下补充钙剂，如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液等。 3. 腰椎间盘突出：孕期激素变化，腰部韧带松弛，可能诱发腰椎间盘突出，压迫神经引起疼痛。需注意休息，避免弯腰和提重物，可适当热敷腰部。 4. 梨状肌综合征：梨状肌发生炎症、痉挛等，可压迫坐骨神经，导致臀部疼痛。可通过按摩、针灸等物理治疗方法缓解。 5. 坐骨神经痛：多由腰椎疾病或臀部外伤等引起。孕妇应减少活动，卧床休息，若疼痛严重，需及时就医。 孕妇出现右侧臀部疼，不必过于紧张，可先尝试上述方法缓解，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行治疗。