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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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怀孕期间可以适量吃龙眼,但不宜过量。需考虑孕妇体质、孕周、食用量、龙眼品质及食用方式等。 1.孕妇体质:若孕妇体质偏热,易上火,应少吃龙眼;体质虚寒者可适当食用。 2.孕周:孕早期胚胎尚不稳定,应少量食用;孕中晚期可根据自身情况适量吃。 3.食用量:过量食用可能导致血糖升高、上火等,建议每次不超过 10 颗。 4.龙眼品质:选择新鲜、无变质的龙眼,避免食用农药残留或变质的。 5.食用方式:尽量直接食用新鲜龙眼,避免食用加工制品,可能含添加剂。 总之,孕妇食用龙眼要谨慎,根据自身情况适量食用,如有不适,及时就医。
2024-09-26 21:09
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