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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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佘妙容 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
血液内科
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能起到补血作用的药物有很多,像大枣、动物的肝脏、黑木耳、瘦肉、鱼肉、鸡肉、花生、木耳、芝麻等都是非常不错的。平时自己在家可以做点红糖桂圆紫米粥、莲藕排骨汤、参归鸽肉汤、冰糖银耳红枣汤。孩子可以给做点鸡肝芝麻粥、泥鳅汤粥、鱼泥豆腐鸡蛋羹、猪肝瘦肉粥。如果贫血特别严重的话,食疗是不能很快改善的还是要通过吃药来治疗的。
2018-12-30 08:44
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;贫血的人除了吃补血的蔬菜之外,还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣,当归,阿胶,黑米,黑豆等,这些食物都是最好的补血食物,祝你健康。
2014-03-06 09:51
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