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林洁港 主治医师
滁州口腔医院
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中医科
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肠胃炎恢复后，仍需注意饮食规律、卫生，避免刺激，关注肠胃功能，预防复发，适当运动。 1. 饮食规律：定时定量进餐，避免饥一顿饱一顿，以免影响肠胃消化功能。 2. 饮食卫生：严格保证食物的清洁，防止细菌、病毒等病原体再次入侵胃肠道。 3. 避免刺激：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，减轻肠胃负担。 4. 关注肠胃功能：留意有无腹胀、腹痛、腹泻等不适，如有异常及时就医。 5. 适当运动：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质，促进肠胃蠕动。 总之，肠胃炎恢复后也不能掉以轻心，要从多方面注意保养肠胃，以维持良好的健康状态。
2024-09-26 23:40
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