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回答1
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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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长痘痘期间能否喝纯牛奶，受痘痘严重程度、个人体质、牛奶类型、饮用量、饮食搭配等因素影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-03-06 15:14
1.痘痘严重程度：轻度痘痘时适量饮用可能影响不大，严重时应谨慎。
2.个人体质：部分人对牛奶中的某些成分敏感，易加重痘痘。
3.牛奶类型：全脂牛奶脂肪含量高，可能不利，脱脂或低脂相对好些。
4.饮用量：少量饮用一般无妨，大量饮用风险增加。
5.饮食搭配：若同时摄入高糖高脂食物，喝牛奶更易加重痘痘。
综合考虑各种因素，长痘痘期间可以少量尝试饮用低脂或脱脂纯牛奶，同时注意观察皮肤状况，如有加重应停止饮用。
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