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脚踝扭伤三个月踢沙袋仍疼,有何良策?

脚踝扭伤三个月后,踢沙袋时仍然疼痛是怎么回事,现在还有什么好办法?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    脚踝扭伤三个月后踢沙袋仍疼痛,可能是损伤未完全恢复、韧带松弛、创伤性关节炎、肌肉力量不足或存在隐匿性骨折等原因所致。 1.损伤未完全恢复:扭伤后组织修复需要时间,若过早剧烈运动,可能导致疼痛。应继续休息,避免负重和剧烈运动。 2.韧带松弛:脚踝韧带受伤后变得松弛,稳定性下降,运动时易疼痛。可通过康复训练增强韧带力量。 3.创伤性关节炎:受伤后关节面不平整,引发炎症和疼痛。治疗包括热敷、理疗、口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 4.肌肉力量不足:受伤后周围肌肉力量减弱,运动时无法有效保护关节。需进行针对性的肌肉力量训练。 5.隐匿性骨折:当时可能存在未被发现的细微骨折,未妥善处理导致持续疼痛。需通过影像学检查明确,必要时手术治疗。 总之,脚踝扭伤三个月后踢沙袋仍疼痛,应引起重视,及时就医,明确原因,并在医生指导下进行治疗和康复。

    2024-09-26 16:56
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王健 副主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    关节与骨病外科

    还有两种可能,一种是损伤了韧带。还有一种可能是,形成了慢性的滑膜炎。建议您做一个核磁共振。

    2024-09-27 01:36
  • 回答2追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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