肚子咕咕叫且发胖,是浮肿吗?如何治疗?
得,肚子一直咕咕叫,前天晚上可能吃的有点 多。表现就是精神不集中,无法沉下心来工作,而且变胖了好多,带来的裤子原本是松的,现在是紧得,整个提醒变胖了一圈,但是体重只增加了两斤的样子,是不是浮肿啊?问下有什么方法治疗?先说说日常食疗,再说吃什么药吧。工作压力大,一般没时间去医院的。
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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肚子咕咕叫且感觉发胖,不一定是浮肿,可能与饮食、消化、代谢、激素、运动等因素有关。 1.饮食:过量进食可能导致胃肠负担加重,引起肚子咕咕叫和体重增加。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果摄入,控制高热量、高脂肪食物。 2.消化:消化不良时,食物在肠道内发酵产气,出现肠鸣音亢进。可适当服用健胃消食片。 3.代谢:代谢紊乱可能影响身体对营养的吸收和利用,导致体重变化。规律作息,避免熬夜有助于改善代谢。 4.激素:激素水平波动,如甲状腺功能减退,也可能有类似症状。需就医检查激素水平。 5.运动:缺乏运动使能量消耗减少,易堆积脂肪。增加运动量,如每天进行 30 分钟有氧运动。 总之,要综合调整生活方式。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确原因,对症治疗。
2024-09-26 21:51
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