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回答1
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余慕雪 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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小孩反应迟钝记忆力差,可能与睡眠、饮食、学习方法、环境、疾病等有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2014-03-07 10:46
1.睡眠:保证充足且高质量的睡眠,有利于大脑休息和恢复。
2.饮食:多吃富含营养的食物,如卷心菜、大豆、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏子、核桃,避免含明矾的食物。
3.学习方法:培养良好的学习习惯和方法,提高学习效率。
4.环境:营造安静、舒适、积极的学习和生活环境。
5.疾病:某些疾病如贫血、微量元素缺乏等也会影响,需就医检查明确。
家长要多关注孩子的情况,如有必要及时带孩子到正规医院就诊。
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