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回答1
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鲍超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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腿疼时可按摩足三里、委中、承山、阳陵泉、昆仑等穴位来缓解。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2014-03-07 14:07
1.足三里：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘，能调理脾胃、通经活络。
2.委中：在腘横纹中点，可舒筋活络、散瘀活血。
3.承山：在小腿后面正中，能缓解腿部痉挛、疼痛。
4.阳陵泉：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处，有舒经利节的作用。
5.昆仑：在外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处，可消肿止痛。
按摩穴位时要注意力度适中，若腿疼持续不缓解或加重，应及时就医。
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网友 匿名追问：2017-02-06 17:16
昆仑，承山，足三里，阴陵腺，阳陵腺，阿是穴在哪？
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张俊相医生对该追问进行回答：2017-02-06 21:03
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张俊相 住院医师
江苏省中医院
三级甲等
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你好，这个是需要找专业的中医师进行按摩，自己千万不能操作，这样是容易出现问题的。
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网友 匿名追问：2018-09-03 18:25
就是有的时候腿会疼，隔两三个星期会很疼
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晋波医生对该追问进行回答：2018-09-04 07:15
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晋波 主治医师
江苏省中医院
三级甲等
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腿有疼痛感，考虑为关节炎、受凉引起的，可以行CT检查一下，可以口服止疼药物的，不可以负重。
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