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回答1
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陈康 医师
山东省立医院
三级甲等
妇科
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胃酸过多时，可多吃一些碱性食物、易消化食物、富含蛋白质食物、低脂低糖食物和富含维生素食物等。 1. 碱性食物：如苏打饼干、香蕉、菠菜等，能中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 2. 易消化食物：像米粥、面条、馒头等，不会给胃造成太大负担，有助于胃的恢复。 3. 富含蛋白质食物：例如鱼肉、鸡肉、豆腐等，可保护胃黏膜，增强胃的抵抗力。 4. 低脂低糖食物：比如黄瓜、西红柿、苹果等，减少胃酸分泌，降低胃的负担。 5. 富含维生素食物：像橙子、草莓、胡萝卜等，能增强胃黏膜的修复能力。 总之，胃酸过多者在饮食上要注意选择合适的食物，同时避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，养成良好的饮食习惯，有助于缓解胃酸过多的症状。如果症状严重，应及时就医。
2024-09-27 05:22
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就医问药
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