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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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阴茎的大小主要由遗传和发育决定，成年后通常难以有显著的自然变化。但通过一些方法可能在一定程度上有所改善，包括健康生活方式、适当锻炼、合理饮食等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2014-03-07 19:24
1.运动锻炼：如进行深蹲、提肛运动等，增强盆底肌肉力量。
2.保持良好生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保证充足睡眠。
3.饮食调理：多摄入富含蛋白质、维生素和锌的食物，如鱼虾、蛋类、坚果。
4.心理调节：保持自信，避免因心理因素影响性功能。
5.必要时的医疗手段：对于阴茎短小影响性生活的情况，可在医生评估后考虑手术治疗，如阴茎延长术，但手术存在风险。
需要注意的是，不要盲目追求阴茎的大小，保持身心健康和良好的性生活质量才是关键。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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