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孙平 主治医师
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预防肝病，可从改善生活习惯、接种疫苗、避免有害物质、定期体检、合理用药等方面着手。 1.改善生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，多摄入蔬菜水果，减少高油高脂食物；适量运动，增强体质。 2.接种疫苗：及时接种乙肝疫苗，能有效预防乙肝感染。 3.避免有害物质：远离酒精，减少其对肝脏的损害；避免接触化学毒物和放射性物质。 4.定期体检：每年进行肝功能、腹部超声等检查，早发现早治疗。 5.合理用药：避免自行服用可能损伤肝脏的药物，如对乙酰氨基酚、异烟肼、他汀类降脂药等。用药需遵医嘱，切勿滥用药物。 总之，预防肝病需要综合多种措施，长期坚持，养成良好的生活和用药习惯，定期体检，以降低肝病的发生风险。
2024-12-08 21:16
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