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赵宏 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
心内科
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病毒性肝炎患者即便肝功能正常但浑身乏力，在饮食方面要注意营养均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、控制食量、保证水分摄入等。 1. 营养均衡：摄入各类营养素，包括优质蛋白，如鱼肉、鸡肉、豆类；碳水化合物，选择粗粮如糙米、玉米；丰富的维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果。 2. 清淡易消化：食物烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸、油煎。避免食用油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒。 3. 避免刺激性食物：不饮酒，减少咖啡、浓茶的摄入，以防加重肝脏负担。 4. 控制食量：避免暴饮暴食，可采取少食多餐的方式，减轻胃肠道和肝脏的负担。 5. 保证水分摄入：充足饮水，促进代谢废物排出，有利于身体恢复。 总之，合理的饮食对于病毒性肝炎患者缓解乏力、促进康复十分重要。患者要养成良好的饮食习惯，同时定期复查，监测病情变化。
2024-12-09 22:03
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什么是病毒性肝炎? 病毒性肝炎(viral hepatitis)是由多种肝炎病毒引起的，以肝脏炎症和坏死病变为主的一组传染病。病毒性肝炎传染性强、传播途径复杂、传播范围广泛。我国是高发区，感染率为1/10，按病原学的不同可分为甲型肝炎(hepatitis A)、乙型肝炎(hepatitis B)、丙型肝炎(hepatitis C)、丁型肝炎(hepatitis D)和戊型肝炎(hepatitis E)。此外，最近还发现第6~8型肝炎病毒，分别命名为庚型肝炎病毒和输血传播的TTV病毒和SENV病毒。其中甲、戊肝表现为急性肝炎，病程自限性，慢性迁延。乙、丙、丁型肝炎常发展成慢性肝炎。庚肝、TTV病毒均为输血后感染。急性病例多在2～4个月后恢复，乙、丙型和丁型肝炎易变成慢性，少数可发展为肝硬化，甚至发生肝细胞癌，重型肝炎病死率高。 查看全文»
