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回答1
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魏国强 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
骨一科(关节中心关节科、骨病科)
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腿抽筋不一定是在长高,可能由多种原因引起,如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经疾病等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2014-03-08 10:00
1.缺钙:钙离子在肌肉收缩中起重要作用,缺钙易导致肌肉兴奋性增加,引起抽筋。可通过补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等来改善。
2.疲劳:长时间运动或劳作使肌肉疲劳,代谢产物堆积,引发抽筋。注意休息和适度拉伸能缓解。
3.着凉:腿部受寒,血管收缩,肌肉供血不足,易抽筋。注意保暖可预防。
4.血管疾病:下肢动脉硬化、静脉曲张等,影响腿部血液循环,可能导致抽筋。需就医诊治。
5.神经疾病:腰椎间盘突出压迫神经,也可能造成腿部抽筋。治疗原发病是关键。
总之,腿抽筋的原因多样,如果频繁抽筋或伴有其他不适,应及时就医,明确原因,对症治疗。
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