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孟丽洁 主治医师
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孕妇睡前是否能同时吃牛奶和钙片，取决于多种因素，如孕妇的身体状况、牛奶和钙片的成分、服用时间间隔、肠胃消化能力以及饮食搭配等。 1. 身体状况：若孕妇本身存在钙吸收障碍或其他代谢问题，需谨慎同时服用。 2. 成分差异：不同品牌和类型的牛奶和钙片，成分含量有所不同。 3. 服用间隔：建议间隔一段时间服用，以免影响钙的吸收。 4. 肠胃消化：孕妇肠胃功能较弱时，同时服用可能增加肠胃负担。 5. 饮食搭配：当天饮食中钙的摄入量也会影响牛奶和钙片同时服用的效果。 总之，孕妇在睡前是否能同时吃牛奶和钙片，要综合考虑自身情况。如有疑虑，可咨询医生，以确保孕期钙的合理补充。
2024-09-27 06:24
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