不洗牙怎样有效去除牙结石_即问即答

2014-02-17 19:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

不洗牙怎样有效去除牙结石

回答1
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黄少宏主任医师

南方医科大学口腔医院

三级甲等

口腔内科

不洗牙去除牙结石，可通过日常口腔护理、使用特定工具、药物治疗、饮食调整、口腔保健习惯养成等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.日常口腔护理：坚持早晚刷牙，每次刷牙3分钟以上，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。
2.使用特定工具：牙间隙刷、牙线能帮助清洁牙缝中的牙结石。
3.药物治疗：含焦磷酸盐、柠檬酸锌等成分的漱口液，可能有助于抑制牙结石形成。
4.饮食调整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纤维的蔬果。
5.口腔保健习惯养成：饭后及时漱口，定期进行口腔检查。
牙结石的去除需要长期坚持良好的口腔卫生习惯，若牙结石严重，建议及时就医洗牙。
2018-08-14 14:25

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