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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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大腿内侧接近裆部的长条肌腱一般指内收肌肌腱。肌腱拉伤后,应注意休息、避免加重损伤,同时可采取冷敷、热敷、药物治疗等措施。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、康复训练等。 1.休息制动:立即停止可能导致损伤加重的活动,卧床休息,减少腿部活动。 2.物理治疗:在受伤后的 48 小时内冷敷,每次 15 - 20 分钟,每天数次,可减轻肿胀和疼痛。48 小时后热敷,促进血液循环和恢复。 3.药物治疗:可口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱。 4.康复训练:在症状缓解后,进行适当的康复训练,如内收肌的拉伸和力量训练。 5.中医治疗:如针灸、推拿等,有助于促进恢复,但需由专业人员操作。 总之,大腿内侧肌腱拉伤后要及时处理,注意休息和治疗。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-09-26 19:55
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