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申兰阔 医师
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多汗症是由于多种原因导致的出汗异常增多的病症，可通过改善生活习惯、饮食调整、心理调节、药物治疗及物理治疗等方式进行调理。 1.改善生活习惯：保持良好的个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，选择透气吸汗的衣物材质。规律作息，避免熬夜和过度劳累。 2.饮食调整：减少辛辣、刺激性食物的摄入，如辣椒、花椒等，避免饮酒和咖啡。 3.心理调节：学会放松，减轻精神压力，避免紧张、焦虑等不良情绪，可通过冥想、瑜伽等方式缓解。 4.药物治疗：外用药物如 20%氯化铝乙醇溶液、5%明矾溶液等；口服药物有苯巴比妥、氯丙嗪等，但需遵医嘱使用。 5.物理治疗：电离子透入疗法、浅层 X 线照射等，有助于减少出汗。 多汗症的调理需要综合多种方法，并持之以恒。如果症状严重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方案。
2024-09-26 18:02
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