哪些食物容易导致腹泻？_即问即答

即问即答

哪些食物容易导致腹泻？

2024-09-26 14:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：腹泻

问题：

吃什么食物引起腹泻

回答1
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申兰阔医师

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食用不洁食物、高纤维食物、生冷食物、油腻食物、易过敏食物等可能引起腹泻。 1.不洁食物：被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，如变质的肉类、未洗净的蔬菜等，会导致肠道感染，引发腹泻。 2.高纤维食物：大量摄入芹菜、韭菜等富含膳食纤维的食物，可能刺激肠道蠕动加快，引起腹泻。 3.生冷食物：像冷饮、生鱼片等，会使胃肠道受到寒冷刺激，影响消化功能，导致腹泻。 4.油腻食物：油炸食品、肥肉等高脂肪食物，不易消化，增加肠道负担，易引发腹泻。 5.易过敏食物：对牛奶、海鲜等过敏的人，食用后可能出现过敏反应，导致腹泻。总之，为了减少腹泻的发生，要注意饮食卫生，合理搭配食物，避免食用可能引起不适的食物。如果出现腹泻，且症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-09-27 06:10

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什么是腹泻? 　　正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3 d一次，粪便的性状无异常也属正常范围。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200 g，含水分50%～80%。腹泻是指肠蠕动增快而引起排便次数增多。粪便稀薄或有脓血、黏液相杂。腹泻对机体有保护性作用，能将肠内有毒和有刺激性的物质排出体外。但持续剧烈腹泻可造成机体失水、电解质紊乱、酸碱平衡失调及全身衰竭。查看全文»

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