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申兰阔 医师
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糖尿病患者应避免高糖、高脂、高盐、高胆固醇及精细加工的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品、动物内脏、白米饭等。 1.高糖：糖果、巧克力、含糖饮料等，这些食物会迅速升高血糖。 2.高脂：油炸食品、肥肉、奶油等，易导致血脂异常，加重糖尿病病情。 3.高盐：腌制食品、咸菜等，过多的盐会增加血压，影响心血管健康。 4.高胆固醇：动物内脏、蛋黄等，会加重血管负担。 5.精细加工：白米饭、白面包等，升糖速度较快。 总之，糖尿病患者要严格控制饮食，选择低糖、低脂、低盐、低胆固醇且富含膳食纤维的食物，有助于控制血糖，预防并发症。
2024-09-27 06:41
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