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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周承志 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸五区（肿瘤一区）
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春季感冒时，适合吃一些清淡、营养丰富、有助于缓解症状的炒菜，如白菜炒木耳、芹菜炒豆干、番茄炒蛋、洋葱炒牛肉、清炒胡萝卜等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2014-03-10 15:58
1.白菜炒木耳：白菜富含维生素C，木耳能增强免疫力。
2.芹菜炒豆干：芹菜有清热解毒作用，豆干富含蛋白质。
3.番茄炒蛋：番茄含多种维生素，鸡蛋补充营养。
4.洋葱炒牛肉：洋葱杀菌，牛肉增强体力。
5.清炒胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素，对呼吸道有益。
春季感冒期间饮食要清淡易消化，多吃蔬菜水果，多喝水，注意休息。
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