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回答1
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方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
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孕妇适量吃荸荠有一定好处，但也需注意一些事项，如卫生、过敏、消化等。 1.营养成分：荸荠富含蛋白质、维生素 C、膳食纤维等营养物质，能为孕妇补充营养。 2.清热降火：孕妇体质偏热时，食用荸荠有助于清热降火。 3.促进消化：其所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，预防便秘。 4.注意卫生：荸荠生长在泥土中，易携带寄生虫和细菌，食用前务必清洗干净。 5.过敏风险：部分孕妇可能对荸荠过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 6.控制食量：过量食用可能加重胃肠负担，引起消化不良。 总之，孕妇可以吃荸荠，但要注意上述问题，确保自身和胎儿的健康。
2024-09-27 05:38
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