49 岁女性右髋关节半脱位致走路疼牵膝盖，如何保护？
2024-09-26 14:37
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我妈妈49岁，她右髋节半脱位，走路疼痛牵扯到膝盖，有什么办法可以暂时保护髋关节，尽量不加重病情？
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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髋关节半脱位需注意多方面来保护关节，包括减轻负重、注意姿势、适度锻炼、物理治疗、合理用药等。 1.减轻负重：避免长时间站立、行走和搬重物，尽量减少髋关节的压力。 2.注意姿势：保持正确的站姿和坐姿，避免盘腿、跷二郎腿等不良姿势。 3.适度锻炼：进行一些温和的锻炼，如直腿抬高、股四头肌收缩等，增强周围肌肉力量。 4.物理治疗：可通过热敷、按摩、针灸等方式，缓解疼痛和肌肉紧张。 5.合理用药：在医生指导下，使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。 6.佩戴支具：根据病情，佩戴合适的髋关节支具，提供一定的支撑和稳定。 总之，对于髋关节半脱位，综合采取上述保护措施有助于减轻症状，延缓病情进展。但应定期复查，遵循医生建议进行治疗。
2024-09-26 19:44
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