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回答1
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李荣伟 医师
山东省立医院
三级甲等
耳鼻喉科
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脚扭伤后冷敷热敷仍未消肿,可能与损伤程度较重、休息不足、过早活动、合并其他损伤、治疗不当等有关。 1.损伤程度较重:若扭伤导致韧带严重拉伤或骨折,恢复时间会较长,肿胀也不易消退。需要通过 X 光或磁共振等检查明确损伤情况。 2.休息不足:脚部受伤后未充分休息,持续站立或行走,会影响血液循环,加重肿胀。应抬高患肢,多卧床休息。 3.过早活动:在肿胀未消退时过早进行负重或剧烈运动,会加重损伤和肿胀。要严格制动,避免不当活动。 4.合并其他损伤:比如肌腱损伤、软骨损伤等,也会导致肿胀难消。需进一步检查,明确诊断。 5.治疗不当:冷敷或热敷的时间、方法不正确,也会影响消肿效果。正确的冷敷应在受伤后 24 小时内进行,每次 15 - 20 分钟,每天 3 - 4 次;热敷在 24 小时后进行,每次 20 - 30 分钟,每天 2 - 3 次。 脚扭伤后肿胀持续不消退,应及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。同时要注意休息,避免加重损伤。
2024-09-26 17:50
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