-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
-
多囊卵巢患者在饮食上需注意均衡营养、控制热量、选择低升糖食物、摄入优质蛋白、补充维生素和矿物质等。 1. 均衡营养：保证食物多样化，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康脂肪。 2. 控制热量：避免高热量、高脂肪食物，如油炸食品、动物内脏等，以防体重增加。 3. 选择低升糖食物：多吃糙米、燕麦、荞麦等，少吃白米饭、白面包等精制碳水化合物。 4. 摄入优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、豆类、蛋类等，有助于维持肌肉质量和代谢水平。 5. 补充维生素和矿物质：多吃富含维生素 D、E 和 B 族维生素，以及锌、镁等矿物质的食物，如坚果、绿叶蔬菜等。 6. 控制糖分摄入：减少糖果、饮料等高糖食品的摄取，预防血糖波动。 总之，多囊卵巢患者通过合理的饮食调整，有助于改善病情和提高生活质量。但饮食调整只是综合治疗的一部分，患者还需遵医嘱进行其他治疗和管理。
2024-09-27 08:59
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
月经不调怎样有效治疗
月经结束后又来是何原因？
月经仅来一天且肚子不适是何原因？
药流后首月月经量极少应如何处理
使用消糜阴道泡腾片是否会产生疼痛？
月经来了 20 天仍未结束是什么原因？
月经期间为何会出现四肢酸痛？
经期能否进行阴道 B 超检查？
一度宫颈糜烂应如何治疗
细菌型阴道炎致白带发黄有异味如何处理
月经未正式来但有阴道出血该如何处理
月经后出现腰痛是怎么回事
宫腔内探及 11*8 毫米偏强回声是何原因？
宫颈糜烂能否用红光加输消炎药治疗？
月经干净一周后白带褐色带血丝咋回事？
月经失调能否服用鹿宝斋鹿胎膏？
停经 5 天能否用早孕试纸测怀孕？
怀孕 38 周白带有点红色是什么原因？
左侧卵巢混合性包块且尿检弱阳性咋处理
月经延迟的原因有哪些？