工作错误致心理阴影，担心影响精神，会否患病？
2024-09-26 15:13
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在工作上很困扰,以前工作当中范了错误，在心里就有阴影，每次做到同样的事情，种是感觉怕出错，每天在工作中担心这件事情，不管上班下班都在想，都影响了我正常的生活，压得我都快疯掉了，想得我头晕，心很累，有的时候都感觉到自己精神失常，我在网上看到，他们说是神经质的表现，我想在这样下去请问我会不会由神经质转变成神经病，甚至精神病。
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回答1
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罗瑞 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
内科
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工作中犯错留下阴影，持续担忧可能影响身心健康。这涉及心理应激、焦虑情绪、神经调节失衡、生活质量下降及潜在精神疾病风险等。 1.心理应激：工作中的错误成为心理刺激源，引发过度的应激反应，使人长时间处于紧张状态。 2.焦虑情绪：持续的担忧和害怕导致焦虑情绪产生，影响日常思维和行为。 3.神经调节失衡：长期的精神压力可能破坏神经系统的平衡，影响大脑正常功能。 4.生活质量下降：工作和生活都被这种担忧占据，睡眠、饮食等受影响，生活质量明显降低。 5.潜在精神疾病风险：若不能及时调整，可能增加患焦虑症、抑郁症等精神疾病的几率。 这种情况需要引起重视，通过调整心态、合理安排生活、必要时寻求专业帮助来改善。建议前往正规医院的精神心理科就诊。
2024-09-27 06:36
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