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申兰阔 医师
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感冒期间不建议食用当归炖鸡。感冒时人体的消化功能会减弱，而当归炖鸡较为滋补，可能会加重胃肠道负担，影响病情恢复。此外，当归有一定的温热特性，可能会导致邪气滞留体内。 1.消化功能：感冒时，胃肠道消化能力下降，食用滋补食物不易消化，可能引起腹胀、恶心等不适。 2.邪气滞留：当归性温，可能使外邪难以发散，导致感冒病程延长。 3.营养吸收：此时身体对营养的吸收能力有限，滋补食物的营养不能有效利用。 4.病情影响：可能会加重感冒症状，如发热、咳嗽、流涕等。 5.个体差异：部分人本身对鸡肉或当归过敏，食用后可能出现过敏反应。 总之，感冒期间饮食宜清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，以促进身体恢复。待感冒痊愈后，再适当食用滋补食物。
2024-09-26 22:07
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