-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孙宇 副主任医师
惠州市第三人民医院
三级甲等
乳腺中心
-
哺乳后乳房变小可通过锻炼、饮食、内衣选择、呼吸运动等改善，还可考虑按摩。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2018-08-22 21:45
1.锻炼：坚持进行健胸操、胸部肌肉锻炼、胸外扩展运动等。
2.饮食：多吃鱼肉、猪蹄、豆皮、蔬菜水果等利于胸部营养的食物。
3.内衣：选择合适的胸罩，哺乳期就要开始坚持佩戴。
4.呼吸运动：每天早晚做深呼吸。
5.按摩：适当按摩胸部，促进血液循环。
坚持以上方法，有助于改善哺乳后乳房变小的情况，但效果因人而异。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
方昕 医师
安徽省立医院
三级甲等
PET-CT中心
-
你好，哺乳断奶后乳房变小的话，是正常现象，不必过多担心。建议你产后多喝牛奶、蜂浆王、多吃木瓜及按摩乳房丰胸是有作用的。
2014-03-13 21:35
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
